中国武術は套路(型)と格闘(組手)に分かれます。その套路のなかに、
北派と南派に分かれて、その北派からさらに外家拳と内家拳に分かれます。
外家拳に長拳が属します。内家拳には太極拳が属します。
南拳は長江以南で行われる武術の総称です。
南方は船での移動が多かったそうで
南拳は船内での格闘を想定されているそうです。
そのため、腰を落とし、両脚を踏ん張る安定感と
力強い動きが特徴です。
」
南拳には、「規定難度套路」が
また、武器においては南棍、南刀があります。
伝統拳に南槍というものもあります。
南拳服は襟がありません。男性に関しては袖もありません。
帯は軟帯、硬帯が選べます。
素材は伸縮性シルク、サテンがあります。
自分にあった表演服の色、デザインをじっくり探してみてください。
南拳シューズは長拳と同じものを使います。
底が薄く、地面をしっかり捉えることができるよう
設計されています。足先は5mm程度の余裕を残し横幅は紐で
しっかり調節しましょう。
グリップ力のある太極拳シューズをあえて履かれる方もおられます。
とらわれすぎず、ご自身に合うシューズを選びましょう。
カンフーの激しい動きには、やはりカンフーパンツです。
カンフーパンツは裾、ウエスト部分がゴムです。
ゆったりとしていて着心地が良く、足を高く上げてもズボンが下がりません。
部屋着やパジャマ代わりにも使いたい代物です。
洗い替えに数本持っておかれることをおすすめします。
カンフーをするときはゆったりとしたTシャツがおすすめです。
腕を大きく動かせるようにしましょう。
汗で服がはりつかない、速乾性のあるものがおすすめです。