一般的な太極拳の套路は流れるようにゆったりとした動きで、様々な戦闘技術をみにつけます。一方で陳式と言われる跳躍動作や震脚などの激しく力強いです太極動作もあります。 よく習う二十四式などは基本動作を集約したものです。まずはこれを何年もかけて習得することが太極拳の極意かもしれません。
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